EHS toukokuun sprintti
Kalenterissa lukee toukokuu, ulkona on t-paitakeli ja sukset on jo hetki sitten laitettu suojavahoihin. Hiihtokisat eivät ole ensimmäisenä mielessä. Vaikka olisihan uskomattoman hienoa hiihtää Espoossa toukokuussa! Hiihtäjien haaveet kävivät toteen, sillä Espoon...Toukokuun sprintti (P) 22.5. klo 18.00 Oittaalla
Oittaan lumikasassa on vielä lunta ja kaupungin ja EHSn mielestä on ikävä jos lunta ei hyödynnetä. Kaupunki kunnostaa noin 100 m ladun maanatain 22.5 aikana ja kello 18 alkaen kilpaillaan EHSn toukokuun sprintti. Kisa on saman tyyppinen kuin jouluna 2015 käyty...EHS testijuoksu 1/2017
EHS:n kauden ensimmäinen testijuoksu ja nuorten maastojuoksu juostiin Leppävaarassa hyytävässä säässä keskiviikkona 10.5. Tulokset löytyvät täältä. Kaikkien aikojen tulokset Leppävaaran 4km maastojuoksureitillä löytyvät...Hiihtäjien Urheilukoulu keväällä 2017
Tervetuloa EHS:n järjestämään Hiihtäjien Urheilukouluun, joka alkaa lapsille ja heidän vanhemmilleen Leppävaarassa keskiviikkona 19.4.2017 klo 18.00! Hiihtäjien Urheilukoulu on juoksupainotteinen yleisiin liikuntavalmiuksiin monipuolisesti keskittyvä urheilukoulu....Espoon koulujen hiihdot 8.3.2017
Ala- ja yläkoulujen hiihdot pidetään Leppävaarassa 8.3.2017 klo 10.00. Tästä näet lähtölistan ja tästä...
EHS Facebook
Hiihtäjien Urheilukoulun päätöskerran (19.6.) juoksurataosuus. Aurinko paistaa ja hiki virtaa lasten ja vanhempien suorittaessa innolla yhteistä liikuntatehtäväänsä!😊
"Aivan loistava avaus Espoon Hiihtoseuralta", oli yksi eilen päättyneen ja laatuaan ensimmäisen Hiihtäjien Urheilukoulun palautekierroksen kommenteista. Uudella perheurheilukoulu-konseptilla järjestetty parin kuukauden juoksupainotteinen ja monipuolisiin liikuntavalmiuksiin keskittyvä urheilukoulu sisälsi lapsille ja vanhemmille niin omia kuin yhteisiäkin liikuntaosuuksia. Lasten ohjelmassa hyödynnettiin myös SUL:n Junior Juoksukoulu -oppeja ja yleisurheiluratoja, ja vanhemmillekin annettiin juoksuopetuksen tehopaketti.
Päätöskerran "Olympialaisissa" kerrattiin ja testattiin kevään aikana opittuja taitoja ja valmiuksia - perheiden päästessä itse suunnittelemaan, järjestämään ja ohjaamaan oman liikuntatehtävänsä muille osallistujille. Teemoina olivat juoksurata, koordinaatiot ja ketteryys, lihaskunto, liikkuvuus sekä hypyt ja loikat. Näihin aurinkoisiin tunnelmiin hyvää ja treenirikasta kesänjatkoa!😎🌞🏃