ESPOON HIIHTOSEURA RY

EHS Facebook

Hiihtäjien Urheilukoulun päätöskerran (19.6.) juoksurataosuus. Aurinko paistaa ja hiki virtaa lasten ja vanhempien suorittaessa innolla yhteistä liikuntatehtäväänsä!😊 ...

View on Facebook

"Aivan loistava avaus Espoon Hiihtoseuralta", oli yksi eilen päättyneen ja laatuaan ensimmäisen Hiihtäjien Urheilukoulun palautekierroksen kommenteista. Uudella perheurheilukoulu-konseptilla järjestetty parin kuukauden juoksupainotteinen ja monipuolisiin liikuntavalmiuksiin keskittyvä urheilukoulu sisälsi lapsille ja vanhemmille niin omia kuin yhteisiäkin liikuntaosuuksia. Lasten ohjelmassa hyödynnettiin myös SUL:n Junior Juoksukoulu -oppeja ja yleisurheiluratoja, ja vanhemmillekin annettiin juoksuopetuksen tehopaketti.

Päätöskerran "Olympialaisissa" kerrattiin ja testattiin kevään aikana opittuja taitoja ja valmiuksia - perheiden päästessä itse suunnittelemaan, järjestämään ja ohjaamaan oman liikuntatehtävänsä muille osallistujille. Teemoina olivat juoksurata, koordinaatiot ja ketteryys, lihaskunto, liikkuvuus sekä hypyt ja loikat. Näihin aurinkoisiin tunnelmiin hyvää ja treenirikasta kesänjatkoa!😎🌞🏃
...

View on Facebook

Harraste- ja kuntohiihto


Seuran harrastehiihtoa organisoi ja hoitaa erillinen seuran harraste- ja kuntohiihtovastaava. Seuran harrastetoiminnan tehtävänä on tarjota hiihtoa harrastaville lapsille, nuorille ja aikuisille mahdollisuus harrastaa lajia ohjatusti, oppia hiihtotaitoa sekä tarjota hienoja hiihtoelämyksiä. Tätä varten seura järjestää Lasten hiihtokoulua, Lastenhiihtokisoja, Nuorten harrasteryhmän 10-18 vuotialle sekä Finlandia-ryhmän aikuisille kuntohiihtäjille. Lisäksi seura järjestää erilaisia yksittäisiä hiihtokursseja ja alkeisopetusta sekä TyKy-hiihtokursseja yrityksille.

 

nuoriso