ESPOON HIIHTOSEURA RY

EHS Facebook

Espoon Hiihtoseuran nuorten ryhmän tiimihenkeä kuvastaa tuoreen ylioppilaan Rebecca Ehrnroothin juhliminen samalla isolla porukalla, jolla treenataan. Vuoden valmentajan Maria Heikkilän ohjastama jengi on kiistatta Suomen kovimpia hiihtoryhmiä.

Myös nuorten ryhmän Heidi Oila ja Rasmus Tallberg saivat yo-lakin.

NonameSport suksihionta.fi Vermon Ravirata Rossignol Exel SWIX Varuste.net ivg Charmia
...

View on Facebook

Finlandia-ryhmä


 

Finlandia-ryhmä (Täynnä kaudelle 2017-2018)

Ryhmän päävetäjä

  • Patrik Ehrnrooth, puh. 050-5060732

 

Finlandia-ryhmän toiminta ja periaatteet

Kohderyhmä

  • Harrastusmielessä hiihtoa harrastavat ja pitkään hiihtoon valmistautuvat aikuiset

Henkilöstö

  • Päävetäjä
  • 1-2 apuvetäjää

Toiminta

  • Toimintaa syys-kesäkuu
  • Yhteisharjoitukset: 1 krt/vk (sulamaakausi), 2krt/vk (talvella)
  • Tekniikkatreenejä molemmilla hiihtotavoilla
  • Voitelukoulutusta ja tietoa suksien valinnasta
  • Ohjeita ja vinkkejä pitkän matkan hiihtoon valmistautumista varten
  • Ryhmä antaa mahdollisuuden kunnon kohottamiseen mukavassa seurassa.

Ilmoittautuminen

Ryhmä on täynnä kaudelle 2017-2018 ja ilmoittautuminen tälle kaudelle on päättynyt.

Tiedustelut: patrik.ehrnrooth at gmail.com

Maksut

 

Valmennusmaksu 170 eur/kausi