ESPOON HIIHTOSEURA RY

EHS Facebook

10-ryhmä (kausi 2020-2021)


 

 

 Joukkueenjohtaja ja kilpailuihin ilmoittaja:

  • Tiina Holmberg – tiinajkostiainen (at) gmail.com, puh. 050-5282840

Päävalmentaja

  • Pi Yli-Penttilä – ylipepi (at) gmail.com, puh. 050-5950700

Valmentajat

  • Ville Mäkelä

 

10-ryhmän toiminta ja periaatteet


Kohderyhmä

  • 8-10-vuotiaat kilpahiihtoa harrastavat lapset (10-sarjalaiset)

Henkilöstö

  • Päävalmentaja
  • 2 apuvalmentajaa
  • Joukkueenjohtaja

Toiminnan yleiskuvaus

  • EHS Kymppiryhmä on 8-10-vuotiaiden valmennusryhmä, jolla on yhteisiä harjoituksia 1-2 kertaa viikossa ympäri vuoden.
  • Lapsilla tulisi olla aiempaa kokemusta hiihtoharjoittelusta, halu harjoitella tavoitteellisesti ja olla tarvittavat liikunnalliset valmiudet osallistua ryhmän harjoituksiin.
  • Ryhmän toiminnassa tavoitteena on kilpahiihdossa tarvittavien ominaisuuksien ja tekniikoiden kehittäminen mahdollisimman monipuolisilla harjoituksilla, ottaen huomioon lasten erilaiset kehitystasot.
  • Hyvä ja reilu ryhmähenki, kaverit ja leikinomaisuus harjoituksissa ja kilpailuissa ovat kymppiryhmässä tärkeitä.
  • Tarvittaessa harjoituksissa ryhmä jaetaan pienempiin ryhmiin.
  • Ryhmäläiset osallistua talvella seuran ulkopuolisiin hiihtokilpailuihin ja lasten vanhempien tulee silloin toimia lastensa huoltajina. 10-ryhmän kauden pääkilpailu on aluemestaruushiihdot, joihin kootaan myös viestijoukkueet.
  • Ryhmän lasten vanhemmat järjestävät. EHS:n lastenhiihdot. Jokaisella perheellä on velvollisuus osallistua vähintään 4 lastenhiihtotapahtuman järjestämiseen.

Leirit

  • Päiväleirejä pääkaupunkiseudulla viikonloppuisin
  • Viikonloppuleiri Imatralla lokakuun lopussa
  • Lumileiri joulukuussa Rovaniemellä

Valmennusmaksut

  • Ryhmämaksu: 300 euroa / kausi