ESPOON HIIHTOSEURA RY

EHS Facebook

Rovaniemen lumileirillä pitävät hauskaa myös EHS:n nuoremmat hiihtäjät. Tässä on 10-ryhmä lähdössä pitkälle lenkille Rovaniemen upeisiin maastoihin.

#Espoonhiihtoseura #Ehs

Noname suksihionta.fi Vermon Ravirata Rossignol Exel sports SWIX Varuste.net ivg
...

View on Facebook

Espoon Hiihtoseuran lumileiri on parhaillaan käynnissä Rovaniemellä ja Ounasvaaran ladut ovat täyttyneet yhteensä yli sadasta sinisestä hiihtoasusta.

Tänään EHS:llä oli leirikisa, jossa riitti kylmää kyytiä hiihtovauhdin sekä pakkasen vuoksi. Leiri jatkuu vielä sunnuntaihin asti.

#Espoonhiihtoseura #Ehs #TeamEHS

Noname suksihionta.fi Vermon Ravirata Rossignol Nordic #Exelsports SWIX Varuste.net #ivg
...

View on Facebook

12-ryhmä


KILPAILUIHIN ILMOTTAUTUMIS -LINKKI

12-ryhmä 2017-18

Hiihtäjät (20-25):

    • Gisela Hakkarainen (2006)
    • Emmi Nieminen (2006)
    • Alina Virtanen (2006)
    • Karita Zahkna (2006)
    • Ava Hämäläinen (2007)
    • Martta Kankaanpää (2007)
    • Anna Kerko (2007)
    • Lotta Packalen (2007)
    • Jouka Aaltonen (2006)
    • Samuel Aho (2006)
    • Tom Lainet (2006)
    • Nikolai Saari (2006)
    • André Salmi (2006)
    • Ola Strömberg (2006)
    • Lalli Kaisla (2007)
    • Eelis Kauppila (2007)
    • Anton Kemppi (2007)
    • Karri Kuusinen (2007)
    • Tuomas Kuusinen (2007)
    • Joona Soininen (2007)
    • Justus Vihinen (2007)
    • Aapo Väliharju (2007)

Joukkueenjohtaja

  • Henri Hämäläinen – henkkahamalainengmail.com, puh. 050 4873291

Päävalmentaja

  • Mikko Hakkarainen – mikkoesclub.fi, puh. 044 9772083

Valmentajat

  • Tapio Vihinen
  • Hannu Rokkonen
  • Max Packalen
  • Henri Hämäläinen
  • Allan Lainet

Kilpailuihin ilmoittaja

  • Henri Hämäläinen – henkkahamalainengmail.com, puh. 050 4873291

12-ryhmän toiminta ja periaatteet

Kohderyhmä

  • 11-12 -vuotiaat kilpahiihtoa harrastavat lapset (12-sarjalaiset)

Henkilöstö

  • Joukkueenjohtaja
  • Päävalmentaja
  • 2-5 apuvalmentajaa

Toiminnan yleiskuvaus

  • EHS 12-ryhmä on 11-12-vuotiaiden harjoitusryhmä, jolla on yhteisiä harjoituksia 1-3 kertaa viikossa ympäri vuoden.
  • Ryhmän toiminnassa tavoitteena on hiihdossa tarvittavien ominaisuuksien monipuolinen kehittäminen, herkkyyskaudet huomioon ottaen.

Leirit

  • Kesäleiri kesäkuussa 8.-11.6.2017 (4 vrk Viro Joulumäki)
  • Syysleiri syyskuussa 28.9 – 1.10.2017 (4 vrk Jämi)
  • Lumileiri joulukuussa 3.-10.12.2017 (7 vrk Rovaniemi)

Valmennusmaksut

Ryhmämaksu 300 eur/kausi
Kuvia kauden varrelta