ESPOON HIIHTOSEURA RY

EHS Facebook

Hiihtäjien Urheilukoulun päätöskerran (19.6.) juoksurataosuus. Aurinko paistaa ja hiki virtaa lasten ja vanhempien suorittaessa innolla yhteistä liikuntatehtäväänsä!😊 ...

View on Facebook

"Aivan loistava avaus Espoon Hiihtoseuralta", oli yksi eilen päättyneen ja laatuaan ensimmäisen Hiihtäjien Urheilukoulun palautekierroksen kommenteista. Uudella perheurheilukoulu-konseptilla järjestetty parin kuukauden juoksupainotteinen ja monipuolisiin liikuntavalmiuksiin keskittyvä urheilukoulu sisälsi lapsille ja vanhemmille niin omia kuin yhteisiäkin liikuntaosuuksia. Lasten ohjelmassa hyödynnettiin myös SUL:n Junior Juoksukoulu -oppeja ja yleisurheiluratoja, ja vanhemmillekin annettiin juoksuopetuksen tehopaketti.

Päätöskerran "Olympialaisissa" kerrattiin ja testattiin kevään aikana opittuja taitoja ja valmiuksia - perheiden päästessä itse suunnittelemaan, järjestämään ja ohjaamaan oman liikuntatehtävänsä muille osallistujille. Teemoina olivat juoksurata, koordinaatiot ja ketteryys, lihaskunto, liikkuvuus sekä hypyt ja loikat. Näihin aurinkoisiin tunnelmiin hyvää ja treenirikasta kesänjatkoa!😎🌞🏃
...

View on Facebook

Valmennus – Yhteystiedot


Toimihenkilöt

 

Nuorisovalmennuspäällikkö

  • Maria Heikkilä
    mariaelisa.heikkilagmail.com

Valmentajat

Päävalmentajat

  • Mikko Hakkarainen (10-ryhmä)
  • Timo Heinonen (HS14-ryhmä)
  • Maria Heikkilä (Nuoret/HS16-ryhmä)
  • Teemu Pasanen (Aikuiset)

Ryhmävalmentajat

  • Ingalill Aspholm (10-ryhmä)
  • Marko Hovi (10-ryhmä)
  • Peppi Karlemo (10-ryhmä)
  • Johanna Kemppi (10-ryhmä)
  • Hannu Rokkonen (10-ryhmä)
  • Axa Sorjanen (10-ryhmä)
  • Tommi Virtanen (10-ryhmä)
  • Nina Knape (HS14-ryhmä)
  • Mikko Ojala (HS14-ryhmä)
  • Pasi Raasakka (HS14-ryhmä)
  • Timo Ahvenjärvi (Nuoret/HS16 -ryhmä)
  • Sirkka Ehrnrooth (Nuoret/HS16 -ryhmä)
  • Eemeli Huhta-Koivisto (Nuoret/HS16-ryhmä)
  • Tiina Leskinen (Nuoret/HS16 -ryhmä)
  • Stefan Westerlund (Nuoret/HS16 -ryhmä)

Joukkueenjohtajat

  • Sanna Stranden (10-ryhmä)
  • Timo Heinonen (HS14-ryhmä)
  • Olavi Nummi (Nuoret/HS16 -ryhmä)
  • Juha Salmelin (Aikuiset)