ESPOON HIIHTOSEURA RY

Tapahtumat

There are no upcoming events.

EHS Facebook

Harrasteryhmän toiminta ja periaatteet

 

Ryhmän päävetäjä

Sophia Shestakova, sophia.d.shestakova(a)gmail.com

Kohderyhmä

  • 10-18 -vuotiaat hiihtoa harrastusmielessä harrastavat lapset ja nuoret, jotka hallitsevat tyydyttävästi hiihdon perusteet ja pystyvät hiihtämään 5-10 km.

Toiminta

  • Sulanmaan harrasteryhmä (jos ilmoittautuneita riittävästi) syys-joulukuu
  • Talvikausi tammikuu – maalis-huhtikuu lumitilanteesta riippuen
  • Yhteisharjoitukset: 1 krt/viikko
  • Tarkoitus on madaltaa hiihdon aloittamisen kynnystä hiihtokouluiän ohittaneille eli noin 10-18 -vuotiaille
  • Ryhmä antaa mahdollisuuden harrastaa hiihtoa ohjatusti. Harjoitusten aikatauluissa pyritään ottamaan mahdollisimman pitkälle huomioon kaikkien ryhmäläisten toiveet.

Kausi 2023-24

Syksyn sulanmaan harjoittelu alkaa maanantaina 18.9.2023 Leppävaarassa

  • Ryhmä käynnistyy, jos osallistujia ilmoittautuu vähintään 8
  • Harjoitukset Leppävaarassa maanantaisin klo 18:15-19:30
  • Syksyn lumettomalla kaudella on ohjelmassa hiihtämistä tukevaa sulanmaan harjoittelua (kestävyys, koordinaatio, liikkuvuus, taito, nopeus)
  • Ilmoittautumiset tästä linkistä.

Talvikausi alkaa maanantaina 8.1.2024 Oittaalla

  • Harjoitukset pidetään maanantaisin klo 18:00-19:15
  • Harjoituspaikat Oittaa ja Leppävaara
  • Tyyli vaihtelee viikoittain perinteinen ja vapaa
  • Jokainen hoitaa vakuutuksensa itse

Ryhmämaksu

  • Hinta syksy 100 €
  • Hinta talvi 110 €
  • Hinta syksy+talvi 175 €
  • Osallistujat hoitavat vakuutuksensa itse
  • Jos lapsellasi ei vielä ole vakuutusta, osoitteesta Suomisport.fi voi hankkia Sporttipassin ja vakuutuksen.

Tapahtumat

There are no upcoming events.

EHS Facebook