ESPOON HIIHTOSEURA RY

Tapahtumat

There are no upcoming events.

EHS Facebook

10-ryhmä


10-ryhmä 2025-26

Joukkueenjohtaja

  • Pekka Vanhakylä, pekka.vanhakyla (a) gmail.com, puh. 040 541 0046

Päävalmentaja

  • Ville Mäkelä, ville.j.makela (a) gmail.com, puh. 050 966 5305

Apuvalmentajat

  • Pi Yli-Penttilä
  • Erik Eklund

Kilpailuihin ilmoittaja (viestit)

  • Pekka Vanhakylä, pekka.vanhakyla (a) gmail.com, puh. 040 541 0046

 

10-ryhmän toiminta ja periaatteet


Kohderyhmä

  • 8-10-vuotiaat kilpahiihtoa harrastavat lapset (10-sarjalaiset)

Henkilöstö

  • 1 Päävalmentaja
  • 2 Apuvalmentajaa
  • Joukkueenjohtaja

Toiminnan yleiskuvaus

  • EHS Kymppiryhmä on 8-10-vuotiaiden valmennusryhmä, jolla on yhteisiä harjoituksia 1-2 kertaa viikossa ympäri vuoden.
  • Lapsilla tulisi olla aiempaa kokemusta hiihtoharjoittelusta, halu harjoitella tavoitteellisesti ja olla tarvittavat liikunnalliset valmiudet osallistua ryhmän harjoituksiin.
  • Ryhmän toiminnassa tavoitteena on kilpahiihdossa tarvittavien ominaisuuksien ja tekniikoiden kehittäminen mahdollisimman monipuolisilla harjoituksilla ottaen huomioon lasten erilaiset kehitystasot.
  • Hyvä ja reilu ryhmähenki, kaverit ja leikinomaisuus harjoituksissa ja kilpailuissa ovat kymppiryhmässä tärkeitä.
  • Tarvittaessa harjoituksissa ryhmä jaetaan pienempiin ryhmiin.
  • Ryhmäläiset voivat osallistua talvella seuran ulkopuolisiin hiihtokilpailuihin ja lasten vanhempien tulee silloin toimia lastensa huoltajina. 10-ryhmän kauden pääkilpailu on aluemestaruushiihdot, joihin kootaan myös viestijoukkueet.
  • Ryhmän lasten vanhemmat järjestävät osan EHS:n Lastenhiihdot -tapahtumista. Jokaisella perheellä on velvollisuus osallistua vähintään 3 Lastenhiihto-tapahtuman järjestämiseen.

Leirit

  • Päiväleirejä pääkaupunkiseudulla viikonloppuisin syksyllä ja keväällä
  • Viikonloppuleiri Imatralla lokakuun lopussa
  • Lumileiri Vuokatti (3.-7.12.)

Instagram

  • ehs_kymppiryhma

Ryhmämaksu

  • 300 euroa / kausi