ESPOON HIIHTOSEURA RY

Tapahtumat

There are no upcoming events.

EHS Facebook

10-ryhmä


10-ryhmä 2026-27

Joukkueenjohtaja

  • Anne Kantola, anne.m.kantola(a)gmail.com, puh. 050 486 3865
  • Hanna Pohjanen, hpinola(a)gmail.com, puh. 050 410 7428

Päävalmentaja

  • Ville Mäkelä, ville.j.makela (a) gmail.com, puh. 050 966 5305

Apuvalmentajat

  • Ava Hämäläinen
  • Meri Hakala

Kilpailuihin ilmoittaja (viestit)

  • Anne Kantola, anne.m.kantola(a)gmail.com, puh. 050 486 3865

 

10-ryhmän toiminta ja periaatteet


Kohderyhmä

  • 8-10-vuotiaat kilpahiihtoa harrastavat lapset (10-sarjalaiset)

Henkilöstö

  • 1 Päävalmentaja
  • 2 Apuvalmentajaa
  • Joukkueenjohtajat

Toiminnan yleiskuvaus

  • EHS Kymppiryhmä on 8-10-vuotiaiden valmennusryhmä, jolla on yhteisiä harjoituksia 1-2 kertaa viikossa ympäri vuoden.
  • Lapsilla tulisi olla aiempaa kokemusta hiihtoharjoittelusta, halu harjoitella tavoitteellisesti ja olla tarvittavat liikunnalliset valmiudet osallistua ryhmän harjoituksiin.
  • Ryhmän toiminnassa tavoitteena on kilpahiihdossa tarvittavien ominaisuuksien ja tekniikoiden kehittäminen mahdollisimman monipuolisilla harjoituksilla ottaen huomioon lasten erilaiset kehitystasot.
  • Hyvä ja reilu ryhmähenki, kaverit ja leikinomaisuus harjoituksissa ja kilpailuissa ovat kymppiryhmässä tärkeitä.
  • Tarvittaessa harjoituksissa ryhmä jaetaan pienempiin ryhmiin.
  • Ryhmäläiset voivat osallistua talvella seuran ulkopuolisiin hiihtokilpailuihin ja lasten vanhempien tulee silloin toimia lastensa huoltajina. 10-ryhmän kauden pääkilpailu on aluemestaruushiihdot, joihin kootaan myös viestijoukkueet.
  • Ryhmän lasten vanhemmat järjestävät osan EHS:n Lastenhiihdot -tapahtumista. Jokaisella perheellä on velvollisuus osallistua vähintään 3 Lastenhiihto-tapahtuman järjestämiseen.

Leirit

  • Päiväleirejä pääkaupunkiseudulla viikonloppuisin syksyllä ja keväällä
  • Viikonloppuleiri Imatralla 30.10-1.11.26
  • Lumileiri Vuokatissa 2.-6.12.2026 (koko seura)

Instagram

  • ehs_kymppiryhma

Ryhmämaksu

  • 300 euroa / kausi