ESPOON HIIHTOSEURA RY
10-ryhmä
10-ryhmä 2025-26
Joukkueenjohtaja
- Pekka Vanhakylä, pekka.vanhakyla (a) gmail.com, puh. 040 541 0046
Päävalmentaja
- Ville Mäkelä, ville.j.makela (a) gmail.com, puh. 050 966 5305
Apuvalmentajat
- Pi Yli-Penttilä
- Erik Eklund
Kilpailuihin ilmoittaja (viestit)
- Pekka Vanhakylä, pekka.vanhakyla (a) gmail.com, puh. 040 541 0046
10-ryhmän toiminta ja periaatteet
Kohderyhmä
- 8-10-vuotiaat kilpahiihtoa harrastavat lapset (10-sarjalaiset)
Henkilöstö
- 1 Päävalmentaja
- 2 Apuvalmentajaa
- Joukkueenjohtaja
Toiminnan yleiskuvaus
- EHS Kymppiryhmä on 8-10-vuotiaiden valmennusryhmä, jolla on yhteisiä harjoituksia 1-2 kertaa viikossa ympäri vuoden.
- Lapsilla tulisi olla aiempaa kokemusta hiihtoharjoittelusta, halu harjoitella tavoitteellisesti ja olla tarvittavat liikunnalliset valmiudet osallistua ryhmän harjoituksiin.
- Ryhmän toiminnassa tavoitteena on kilpahiihdossa tarvittavien ominaisuuksien ja tekniikoiden kehittäminen mahdollisimman monipuolisilla harjoituksilla ottaen huomioon lasten erilaiset kehitystasot.
- Hyvä ja reilu ryhmähenki, kaverit ja leikinomaisuus harjoituksissa ja kilpailuissa ovat kymppiryhmässä tärkeitä.
- Tarvittaessa harjoituksissa ryhmä jaetaan pienempiin ryhmiin.
- Ryhmäläiset voivat osallistua talvella seuran ulkopuolisiin hiihtokilpailuihin ja lasten vanhempien tulee silloin toimia lastensa huoltajina. 10-ryhmän kauden pääkilpailu on aluemestaruushiihdot, joihin kootaan myös viestijoukkueet.
- Ryhmän lasten vanhemmat järjestävät osan EHS:n Lastenhiihdot -tapahtumista. Jokaisella perheellä on velvollisuus osallistua vähintään 3 Lastenhiihto-tapahtuman järjestämiseen.
Leirit
- Päiväleirejä pääkaupunkiseudulla viikonloppuisin syksyllä ja keväällä
- Viikonloppuleiri Imatralla lokakuun lopussa
- Lumileiri Vuokatti (3.-7.12.)
- ehs_kymppiryhma
Ryhmämaksu
- 300 euroa / kausi