ESPOON HIIHTOSEURA RY
12-ryhmä
12-ryhmä 2022-23
Joukkueenjohtaja
- Ismo Heikkinen, ismo.li.heikkinen (a) gmail.com, puh. 050 301 4750
Päävalmentaja
- Marcus Lillandt, marcuslillandt (a) gmail.com, puh. 050 320 6003
Apuvalmentajat
- Jari Vanhanen
- Jaakko Mäkelä
- Mikko Kupiainen
- Stefan Westerlund
Kilpailuihin ilmoittaja
- Ismo Heikkinen, ismo.li.heikkinen (a) gmail.com, puh. 050 301 4750
12-ryhmän toiminta ja periaatteet
Kohderyhmä
- 10-12 -vuotiaat kilpahiihtoa harrastavat lapset (12-sarjalaiset)
Henkilöstö
- Päävalmentaja
- 3-4 apuvalmentajaa
- Joukkueenjohtaja
Toiminnan yleiskuvaus
- EHS 12-ryhmä on 10-12-vuotiaiden harjoitusryhmä, jolla on yhteisiä harjoituksia 1-3 kertaa viikossa ympäri vuoden.
- Ryhmän toiminnassa tavoitteena on hiihdossa tarvittavien ominaisuuksien monipuolinen kehittäminen, herkkyyskaudet huomioon ottaen.
Leirit
- Kaksi päiväleiriä syksyllä
- Lumileiri joulukuussa Rovaniemellä (4 vrk)
Ryhmämaksu
- 350 euroa / kausi