ESPOON HIIHTOSEURA RY

Tapahtumat

There are no upcoming events.

EHS Facebook

Espoon Hiihtoseura (EHS) on maastohiihdon erikoisseura, joka on perustettu vuonna 1980. Seurassa on jäseniä lähes 450 ja EHS:n toiminnasta löytyy ympäri vuoden mahdollisuuksia lapsista aikuisiin ja aloittelijoista huippu-urheilijoihin. Seuran toimialueena on Espoo ja Kauniainen.

 

 

 

Ajankohtaista


Nuorten harrastajaryhmä aloittaa 26.9.2016 klo 18

Uusi ryhmä hiihtoa harrastaville 10-18 -vuotiaille nuorille aloittaa Leppävaarassa maanantaina 26.9.2016.

Ryhmä ajatuksena on tarjota mahdollisuus hiihtää valmentajan kanssa ohjatusti ja oppia sekä ylläpitää hyvää hiihtotekniikkaa. Ryhmä soveltuu lapsille ja nuorille, jotka eivät välttämättä halua hiihtää kilpaa, tai muita lajeja harrastaville, joille hiihto on kakkos- tai kolmoslaji.

Lisätietoja ryhmän omalta sivulta.

Leppävaara Trail Run sunnuntaina 25.9.2016

Tulokset Webscorerissa

Sunnuntaina 25.9.2016 juostaan Leppävaarassa ensimmäinen EHS:n järjestämä polkujuoksukisa Leppävaara Trail Run.

lvtr2

Matkat: aikuiset 10 km, lapset ja nuoret 3 km
Sarjat: Naiset ja miehet,
Tytöt 10, 12, 14 ja 16
Pojat 10, 12, 14 ja 16

Osallistumismaksut: aikuiset 20 €, lapset ja nuoret 10 €,
Espoon hiihtoseuran jäsenet puoleen hintaan.
Lähtö:
Aikuisten sarjat klo 11.00
Nuorten sarjat: klo 11.10

Lisätietoja tapahtuman Facebook-sivulta https://www.facebook.com/LeppavaaraTrailRun/
Tiedustelut Axa Sorjanen (axa.sorjanen[/]liikkuva.fi tai 040 717 6486)

5 henkilöä tavoitettu

Hiihtokoulu 2016-2017

Espoon Hiihtoseuran kauden 2016-2017 lasten hiihtokoulu alkaa 19.9.2016. Hiihtokoulu järjestetään maanantaisin Leppävaaran urheilupuistossa kerran viikossa. Syyskaudella on ohjelmassa sulanmaan harjoittelua ja heti lumitilanteen salliessa siirrytään lumelle. Talvikaudella hiihdetään niin kauan kuin hiihtokelejä riittää. Mukaan ovat tervetulleita 6–12 vuotiaat (v. 2004-2010 syntyneet) hiihdosta kiinnostuneet lapset. Syksyn hiihtokouluun mahtuu 20 ensimmäiseksi ilmoittautunutta. Talvikaudella osanottorajoituksia ei ole. Lisätietoja hiihtokoulusta löytyy hiihtokoulun sivuilta.

Tervetuloa mukaan!

Kiinnostaako seuratoiminnan kehitys Espoon Hiihtoseurassa?

Haemme Espoon Hiihtoseuraan puolipäivätoimista (80h/kk) henkilöä kehittämään seuran toimintaa ja uutta Cross Country Cross (XCX) hiihtomuotoa.

Oletko sinä hiihtotaustan omaava ulospäinsuuntautunut ja itsenäiseen työskentelyyn kykenevä henkilö, joka viihtyy nuorten kanssa?

EHS tarjoaa sinulle mahdollisuuden olla mukana nostamassa etelän hiihtoseuraa Suomen huippuseuraksi, jossa on tarjolla mahdollisuuksia niin kilpa- kuin harrastehiihtäjille.

Työhösi kuuluisi mm:

 

Seura tarjoaa sinulle mahtavan työympäristön ja mahdollisuuden olla kehittämässä seuratoimintaa ihan uudelle tasolle.

Jos kiinnostuit, ota yhteyttä:

Patrik Ehrnrooth

0505060732 (iltaisin kello 20-22)

Patrik.ehrnrooth@gmail.com

EHS:n vuosikokous 11.8.

Espoon Hiihtoseura ry:n vuosikokous pidetään torstaina 11.8. klo 18.30 seuran toimistolla Sinimäentie 10 B 2.

Tervetuloa kokoukseen!

Team EHS leirillä Norjassa

Team EHS:n Norjan leiri käynnistyi maanantaina 30.5. Ensimmäisenä kokonaisena treenipäivänä sää suosi leireilijöitä niin hiihdon kuin rullahiihdonkin aikana. Mukana leirillä on Team EHS:n jäsenten lisäksi myös muita innokkaita urheilijoita niin EHS:ta kuin muistakin seuroista. Sognefjelletissä leireilee samaan aikaan myös Norjan maajoukkue, joten treeniseura on takuulla laadukasta. Oheiseen ryhmäkuvaan ehtivät EHS:n urheilijoista ja valmentajista Matias, Miika, Maria, Teemu, Antti, Gisela ja Mikko. Ladulla puolestaan olivat vielä Johan ja Santeri, sekä kameran takana Tuomas.Norja_leiri_2016_02

Testijuoksu 1

Kauden ensimmäinen testijuoksu juostiin aurinkoisessa säässä ke 11.5.2016. Mukana oli 34 juoksijaa. Tulokset täällä: Testijuoksu 11.5.2016

EHS:n kevätjuhlat 2.5.

Espoon Hiihtoseuran kevätjuhlat järjestetään 2.5. klo 18 alkaen Kilon VPK-talolla. Ohjelmassa on mm. talven hiihtokisojen palkintojen jakoa ja kahvittelua. Paikalla on myös sponsoreidemme edustajia.

EHS:n harjoitusryhmät kaudella 2016-17

Ympäri vuoden toimivat kilpahiihtoryhmät:

 

10-ryhmät: Kilpakymppi ja Haastajakymppi. Molemmat ryhmät 05-08-syntyneille. Lähtökohtaisesti 08-07-syntyneet ovat haastajaryhmässä ja 06-05-syntyneet kilparyhmässä, mutta ryhmiä voidaan tarvittaessa muuttaa kauden aikana tai myös yksittäisten harjoituksen osalta. Molemmilla ryhmillä on sama harjoitusohjelma, mutta haastajaryhmän harjoitukset sovelletaan myös ryhmän nuorimmille sopiviksi. Kevätkaudella treenit torstaisin, syys- ja talvikaudella tiistaisin ja torstaisin. Ilmoittautumiset ja tiedustelut Mikolta: mikko (at) esclub.fi

 

HS-ryhmä:13-15-sarjalaisille. Kevätkaudella treenit tiistaisin ja keskiviikkoisin, syys- ja talvikaudella ma, ke ja to. Ilmoittautumiset ja tiedustelut Timolta: timo.heinonen (at) carnegie.fi

 

Nuorten ryhmä: 16-20-sarjalaisille. Kevätkaudella treenit tiistaisin ja keskiviikkoisin, syys- ja talvikaudella ma, ke ja to. Ilmoittautumiset ja tiedustelut Marialta: mariaelisa.heikkila (at) gmail.com

 

Team EHS ja Team EHS Haastajat: molemmat ryhmät tavoitteellisesti hiihtäville aikuisille. Harjoittelu oman harjoitusohjelman mukaan, lisäksi järjestetään leirityksiä (viikonloppuleirit ja pidemmät leirit) ympäri vuoden. Lisätietoja Juhalta: juha.salmelin (at) nokia.com

 

Harrasteryhmät:

 

Talven hiihtokoulu: 2004-2010-syntyneille. Treenit maanantaisin. Lisätietoja syksyllä.

 

Syksyn hiihtokoulu: 2004-2010-syntyneille. Treenit maanantaisin. Lisätietoja syksyllä.

 

Nuorten harrasteryhmä: 1996-2003-syntyneille. Treenit talvikaudella kerran viikossa. Lisätietoja syksyllä.

 

Finlandiaryhmä: aikuisille. Treenit tiistaisin ja torstaisin syksyllä ja talvella. Ilmoittautumiset ja tiedustelut Patalta:patrik.ehrnrooth (at) gmail.com

 

Aikuisten tekniikkakurssit: käynnistyvät tammikuussa 2017

Tapahtumat

There are no upcoming events.

EHS Facebook